Zdraví všeho druhu

Pátek 2. 5. 2025 jsme na 2. stupni věnovali našemu zdraví. Zaměřili jsme se na zdraví digitální, ekologické, psychické, sociální i fyzické. V rámci připravených aktivit se skupiny žáků prostřídaly u různorodých disciplín, vyzkoušely známé i neznámé aktivy, zapojily se do společné práce, zamyslely se nad vlastním přístupem ke zdraví a mohly si odnést i pár dobrých informací do osobního života.

Venkovní aktivity prověřily fyzické zdraví každého jednotlivce formou softbalu, několika společenských her, ale i opravdovou prací na školní zahradě a přilehlém parku, kde se podařilo např. zbavit lavičky starého nátěru a nově je natřít, vyplet plevel a nachystat základ na bylinkovou zahrádku. Ve škole na žáky čekaly informace o nepodložených zprávách (fake news, hoax...) a sami si zkusili vyprodukovat náměty na nové konspirační teorie, desinformace, misinformace a hoaxy. Následně byli poučeni o vlastní digitální stopě a úskalí digitálního světa. Mezi další aktivity patřilo zamyšlení na světem offline, na možnosti vyplavení dopaminu vlastním přičiněním bez digitální podpory a s minimálním úsilím. Bonusem této aktivity byl soupis tzv. dopamenu, díky kterému si žáci i doma mohou jednoduše uvědomit, že pocit radosti a štěstí mohou zažít celkem jednoduše v reálném světě offline. Velmi oblíbenou aktivitou byla i návštěva cvičné kuchyňky, kde si každá skupina pochutnala na připravené svačince, kterou následně připravovali pro další skupinu, tzv. něco za něco.

Celý den byli všichni žáci v pohybu. I když neprobíhaly vyučovací hodiny jako obvykle, naučit se toho mohl každý hodně. Doufáme, že byl den přínosem pro jednotlivce i celé třídní kolektivy. A to nejen v oblasti zdraví.

Mgr. Sylva Klimešová